OKEJ – koja god voćka da je u pitanju – zdrava je. Samo su neke malo „jače“ od drugih.
Primjerice:
Smrznute maline – to divno, nježno voće jedno je od najzdravijih na svijetu. Sve činjenice govore da smanjuje rizike od srčanih udara, Alzheimerove bolesti, pretilosti, dijabetesa i još su pune antioksidansa. Iako im je sezona kratka, cijele su nam godine na raspolaganju smrznute koje, pazite sada, u tom obliku daju još više antioksidansa.