Evo koliko šoljica kafe dnevno trebate popiti da izbjegnete preranu smrt

Antioksidanti u kafi čuvaju zdravlje srca i smanjuju rizik od karcinoma.

Najnovije istraživanje kojim je u Španiji obuhvaćeno 20 hiljada ljudi, starosti od 25 do 60 godina, koji su praćeni čak čitavu deceniju, pokazuje da četiri šoljice kafe dnevno smanjuju rizik od prerane smrti.

"Preporučujem kafu i to dosta kafe", rekla je dr. Adela Navaro koja je predstavila ovo istraživanje na skupu Evropskog društva kardiologa u Barseloni.