Ključ mršavljenja jeste vrijeme u koje jedete, a ne broj kalorija koji unosite, potvrdili su naučnici.
Nova studija objavljena u žurnalu Cell Metabolism pokazuje kako vaši napori da izgubite kilograme neće biti uspješni, ako ne budete znali da ih "tempirate".
Studija je otkrila da su miševi kojima je data dijetalna hrana, a koji su jeli samo tokom dana, gubili težinu. A oni miševi koji su jeli noću, nisu dobili željele rezultate.