Vitaminska bomba od četiri sastojka

.
Kako biste odbranili svoj organizam od predstojećih sezonskih virusa i gripa, predlažemo vam da koristite svježe namirnice, u ovom slučaju povrće, koje u kombinaciji sa vodom, jačaju imunitet, kardiovaskularni sistem i pomažu kod anemije i umora.

 

Shodno tome, pripremili smo vam recept za jednu vitaminsku bombu koja će vam pomoći da ojačate imunitet.

Sastojci:

  • jedna cvekla - dobra je za detoksikaciju organizma
  • tri mrkve - jača kardiovaskularni sistem
  • malo đumbira - takođe služi za detoksikaciju organizma
  • peršun - u kombinaciji sa mrkvom pomaže kod anemije i umora
  • 300 ml vode

Priprema:

Isijecite povrće i izblendirajte. Nakon toga, dodajte 300 ml vode i sjedinite sastojke. Procijedite sok i popijte ujutru nakon ustajanja, na prazan stomak.

 

Foto: Screenshoot