Stari Grci prakticirali su čišćenje debelog crijeva kako bi oslobodili tijelo od viška sluzi i neprobavljene hrane.
I danas je dobro poznato kako to pomaže kod osjećaja hroničnog umora, glavobolje, niske razine energije u tijelu i mršavljenja. Dobro djeluje i na živčani sistem, prenosi Atrijum.