0 comments
16 Aug

OKEJ – koja god voćka da je u pitanju – zdrava je. Samo su neke malo „jače“ od drugih. 

Primjerice: 

Smrznute maline – to divno, nježno voće jedno je od najzdravijih na svijetu. Sve činjenice govore da smanjuje rizike od srčanih udara, Alzheimerove bolesti, pretilosti, dijabetesa i još su pune antioksidansa. Iako im je sezona kratka, cijele su nam godine na raspolaganju smrznute koje, pazite sada, u tom obliku daju još više antioksidansa. 

Šest vrsta voća dostupnih cijele godine.
Posted by: Ajla Abdic
0 comments
15 Aug

Fotografije koje postavljate na Instagram mogu reći mnogo više o vama od toga šta ste jeli ili gdje ste bili na ljetovanju.

One mogu ukazati na to da li ste u depresiji. Novo istraživanje koje su uradili naučnici s univerziteta Harvard i Vermont pokazuje da ljudi koji imaju istoriju depresije dijele više fotografija, koriste manje filtera i postavljaju fotografije koje su u tamnim ili sivim bojama.

Fotografije koje postavljate na Instagram mogu reći mnogo više o vama od toga šta ste jeli ili gdje ste bili na ljetovanju.

One mogu ukazati na to da li ste u depresiji. Novo istraživanje koje su uradili naučnici s univerziteta Harvard i Vermont pokazuje da ljudi koji imaju istoriju depresije dijele više fotografija, koriste manje filtera i postavljaju fotografije koje su u tamnim ili sivim bojama.

Posted by: Ajla Abdic
0 comments
15 Aug

Ponekad simptomi srčanih problema mogu biti složeni: nije ih lako prepoznati, a spremni smo pripisati ih nečem drugom, kao što je “pokvareni želudac”, umor ili bol u mišićima.

Naučite prepoznati simptome koji upućuju na probleme sa srcem prije nego što je prekasno.

Ponekad simptomi srčanih problema mogu biti složeni: nije ih lako prepoznati, a spremni smo pripisati ih nečem drugom, kao što je “pokvareni želudac”, umor ili bol u mišićima.

Naučite prepoznati simptome koji upućuju na probleme sa srcem prije nego što je prekasno.

0 comments
15 Aug

ŽELITE li biti fit, imati divnu liniju i dobro zdravlje, nemojte jesti ovo ili ono. Je li vam već dozlogrdilo da vam stalno netko nešto brani? 

Mi ćemo stoga ovog puta okrenuti priču i reći vam nešto što možda znate i sami, ali sigurni smo - ne radite baš puno po tom pitanju. 

Sada znate što ćete pojesti kada ogladnite.
0 comments
14 Aug

DOBRO razmisli: što ti u jednom danu znači 30 minuta?

Ma kakva šetnja za liniju, šećete za cijelog sebe, pogledajte kako.
Posted by: Armin Lojić
0 comments
13 Aug

Italija je rangirana kao zemlja sa najzdravijim stanovništvom na svijetu. Bosna i Hercegovina je prema istom istraživanju svrstana na 42. mjesto, a susjedna Hrvatska na 35. Makedonija je na 44. mjestu.

Italija je rangirana kao zemlja sa najzdravijim stanovništvom na svijetu. Bosna i Hercegovina je prema istom istraživanju svrstana na 42. mjesto, a susjedna Hrvatska na 35. Makedonija je na 44. mjestu.

Posted by: Selma Murić
0 comments
11 Aug

Prošle zime kada su se pojavila 147 slučaja osipica u sedam američki država zajedno sa Kanadom i Meksikom, roditelji su bili iznervirani, dijelom zbog toga što je počelo u Disneylandu u Kaliforniji. Moglo je biti mnogo gore da nema vakcina protiv ospica. Da nema vakcina svake godine bilo bi najmanje 4 miliona slučajeva u SAD-u. Prije nego što je vakcina stigla 1963. godine, gotovo svi su dobili bolest u djetinjstvu, u prosjeku je umrlo 440 djece godišnje u prethodnom desetljeću. Srećom, danas između 80 i 90 posto djece dobiva najviše vakcina.

Prošle zime kada su se pojavila 147 slučaja osipica u sedam američki država zajedno sa Kanadom i Meksikom, roditelji su bili iznervirani, dijelom zbog toga što je počelo u Disneylandu u Kaliforniji. Moglo je biti mnogo gore da nema vakcina protiv ospica. Da nema vakcina svake godine bilo bi najmanje 4 miliona slučajeva u SAD-u. Prije nego što je vakcina stigla 1963. godine, gotovo svi su dobili bolest u djetinjstvu, u prosjeku je umrlo 440 djece godišnje u prethodnom desetljeću. Srećom, danas između 80 i 90 posto djece dobiva najviše vakcina.

Back to top