Od rođenja, dijete uči da mu bliska odrasla osoba najčešće majka pruža sigurnost, utjehu i zaštitu. Ta osoba postaje njihovo sigurno utočište, kojem se uvijek može obratiti kada je uplašeno ili uznemireno.
Kada počne shvatati da ga majka ponekad odlazi, još uvijek nema osjećaj za vrijeme, ne shvata da će se ona vratiti. Stoga, odvajanje doživljava kao nešto konačno i zastrašujuće. Kada ona ode, reaguje plačem, dozivanjem ili privijanjem, to je njegov način izražavanja straha i traženja bliskosti.
Baš kao i odrasli, bebe se razlikuju po temperamentu. Neke su osjetljivije i lako ih uplaše novi ljudi ili okruženja, dok su druge opuštenije i otvorenije. Stoga ne postoji jedno pravilo o tome kada i koliko će dijete iskusiti separacijsku anksioznost, važno je da roditelji prepoznaju njihove potrebe i smireno reaguju na njih.
Djeca su ranjivija kada su umorna, gladna ili preopterećena novim podražajima. Osjećaji nesigurnosti mogu se dodatno pojačati ako je dnevni ritam poremećen, ako dijete preskače san ili se nađe u nepoznatom, bučnom okruženju.
Rutina daje djetetu osjećaj predvidljivosti i samim tim sigurnosti. Redovan dnevni ritam, mirno okruženje, dovoljno sna i nježan kontakt s roditeljima su temelj emocionalne stabilnosti.
Djetetu je potrebna bliskost, dodir i utjeha. Kada je uplašeno, smiruje ga nježan zagrljaj, poznati miris i miran glas. Ako ga ostavimo samog u trenutku nevolje, njegov strah će se samo povećati. Zato nije razmaženo, ako nas zove, samo komunicira: Trebam te da se osjećaš sigurno.
Kada morate napustiti dom, uvijek pripremite dijete unaprijed. Recite mu da odlazite, da će se neko poznat brinuti o njemu (npr. baka ili dadilja) i da ćete se uskoro vratiti. Čak i ako još ne razumije sve riječi, može osjetiti ton vašeg glasa i vašu iskrenost.
Važno je da se ne iskradate tiho kada vas ne gleda. Vaše dijete bi moglo izgubiti osjećaj povjerenja. Bolje je reći zbogom, čak i ako plače, kako bi postepeno shvatilo da ćete se uvijek vratiti.
Ako je moguće, ista osoba bi trebala da se brine o njemu, jer mu to daje osjećaj stabilnosti. Također, mu je lakše ostati u poznatom okruženju, kao što je kod kuće.
Kada se vratite, odvojite vrijeme da se ponovo povežete. Pružanje tihe pažnje, maženje, razgovor ili zajedničko igranje pomoći će mu da prebrodi razdvajanje i obnovi osjećaj povjerenja.
Foto: Shutterstock
