Ljeto je vrijeme kada mnogi žele da izgledaju savršeno! Kretanje i sport bi vam svakako trebali biti na prvom mjestu, no za gubitak kilograma ključna jer i prehrana.
No, u moru raznoraznih dijeta lako je pogriješiti, a često je i teško razaznati onu najbolju i djelotvornu, piše healthylivingsources.com.