Dobra komunikacija je uspjeh svake zdrave ljubavne veze, dok loša komunikacija može potpuno uništiti vašu vezu.
Stručnjaci za veze izdvojili su nekoliko toksičnih komunikacijskih stilova u koje lako upadaju parovi koji su izgubili svoju mentalnu i emocionalnu vezu, piše YourTango.
Među njima se izdvaja pasivna komunikacija, kada ignorišete ili maskirate istinu o tome kako se osjećate ili šta želite. To je komunikacijski stil koji često koriste parovi koji su izgubili mentalnu i emocionalnu vezu.
Pasivni komunikator će postati ogorčen jer se njegove potrebe ne zadovoljavaju, a također će se osjećati krivim jer zna da je trebao biti iskren. Biti iskren prema svojim željama i potrebama ne mora značiti sukob ili nepoštovanje prema drugima. Važno je da se naučite komunicirati samouvjereno.
Osim toga, jedan od toksičnih načina komunikacije je agresivna komunikacija kada izražavate svoje želje i potrebe bez obzira na prava drugih. Agresija je često reakcija na strah i nesigurnost. Parovi koji gube povezanost često koriste agresivan stil komunikacije i naučili su koristiti ljutnju kao način suočavanja s nesigurnostima i strahovima.
FOTO: Sutterstock
