Pijemo li tablete pravilno?

tablete
Većina nas popije tabletu u hodu, sjedeći ili možda dok leži u krevetu, ali nova studija otkriva da ako smo to tako radili - pravili smo veliku grešku.

 

Kada progutamo tabletu, ona počinje dugo i složeno putovanje preko našeg želuca, kroz crijeva koja se uvijaju, a zatim ulazi u krvotok. Ali u zavisnosti od našeg položaja poslije uzimanja tablete, apsorpcija može biti otežana toliko da će želucu trebati više od sat vremena da rastvori lijek.

Istraživači sa Univerziteta “Džons Hopkins” željeli su da istraže koji položaj tijela kada pijemo lijekove omogućava da se tableta što prije rastvori u želucu i oslobodi u gornji dio crijeva. Naučnici su napravili simulaciju i ustanovili da se lijek najbrže apsorbuje ne kada stojimo ili sjedimo, već kada legnemo na desni bok.