U vrijeme pandemije, mnogi su se sjetili ovog starog ruskog lijeka koje su primjenjivale i naše bake, a za koji mnogi tvrde da je djelotvoran. Iako ne može da zamjeni liječenje propisanom terapijom lijekovima, otkloniće tegobe sa suhim kašljem i bolovima i pomoći bržem ozdravljenju.
Ovaj oblog ublažiće nadražajni suhi kašaj i pomoći kod izbacivanja šlajma.
Potrebno vam je:
dva lista svježeg kupusa
med
ključala voda
plastična kesa ( uska pamučna majica)
peškir ili šal
Šta da radite:
Odvojite dva ili tri lista sa spoljne strane zelenog kupusa, dovoljno velika da pokriju vaše grudi (i leđa ako je kašalj zaista jak). Listove u posudi prelijte ključalom vodom i pustite da se zagriju nekoliko minuta.
Izvadite listove, posušite ih i namažite medom. Stavite na gole grudi i leđa pokrijte ih ili obmotajte plastičnom kesom (ili plastificiranom folijom) ili još bolje obucite usku majicu, a zatim ponovo obmotajte peškirom ili šalom kako biste zadržali toplotu tijela.
Oblog je najbolje da stavljate pred spavanje i držite do jutra.
Uklonite listove kupusa sa grudi i očistite kožu.
Ponovite ovaj tretman sa svježim listovima i medom, tri do sedam noći zaredom, u zavisnosti od jačine kašlja.
Savjet:
Osim ovih obloga, da biste izbacili šlajm iz pluća, neophodno je da pijete puno vode, jedete hranu kao što su bijeli luk, crni luk, đumbir, špargle, kupusasto povrće (kupus, karfiol, brokoli, rotkvica, kelj, zelenilo, bok choi, repa, rukola), kurkuma.
