U paklenim danima, evo načina da se rashladite

.

Ljetne vrućine nepodnošljive su od jutra. Nekada noću ne možemo spavati od sparine i visokih temperatura i mislimo da ćemo iskočiti iz kože. Život bez klime ljeti nekima je nezamisliv dok drugi traže utjehu u ventilatoru. Ali, postoje načini kako se rashladiti bez klime.

Ljetne vrućine nepodnošljive su od jutra. Nekada noću ne možemo spavati od sparine i visokih temperatura i mislimo da ćemo iskočiti iz kože. Život bez klime ljeti nekima je nezamisliv dok drugi traže utjehu u ventilatoru. Ali, postoje načini kako se rashladiti bez klime.

Visoke temperature nisu ništa čudno za vrijeme ljeta. U slučajevima kada s društvom idemo na more ili na bazen ne proklinjemo vrućinu, ali većinom ju ne podnosimo dobro.

Klima, koliko god bila korisna toliko može štetiti našoj koži i sinusima. Nekada nam ventilator nije dovoljan i samo maštamo o hladnijim danima.

No, ljeto se može preživjeti i bez klime, saznaj kako:

Voda kao lijek protiv vrućine
O ispijanju velike količine vode možeš čuti na svakom koraku, ali zbilja pali! Piješ li dovoljno vode neće ti biti toliko vruće. Ako vodi koju piješ dodaš kriške limuna ili limete još više ćeš se rashladiti. Ljeto je i znojiš se, ne smiješ dehidrirati, prema tome još jednom- pij dovoljno vode!
 

Zatvori sve prozore
Ako misliš da će ti otvoreni prozori pomoći varaš se. Kroz prozor samo puštaš toplinu i vrlo topao zrak unutra, ali i sunčevu svjetlost.  Dok je vani sunce zatvori sve prozore, a nakon što zađe otvori prozore i pusti neka zrak cirkulira. Nakon nekoliko dana u cijelom prostoru će ti biti manja temperatura. Zapravo ćeš napraviti sama svoj eko-sistem. Fora.

Tuširanje
Osvježenje tijela vodom uvijek je pun pogodak. Ako se želiš rashladiti trebala bi ljeto otići češće pod tuš, primjerice od dva do tri puta dnevno. Voda kojom se tuširaš ne mora biti jako hladna, ali mlaka voda će pomoći.

Pića u limenci
Pića iz limenke možeš piti, ali nemoj ih sve popiti jer bi ti mogli poslužiti i za nešto drugo. Limenka relativno dugo ostane hladna kao i napitak u njoj što znači da možeš limenkom prolaziti po dijelovima tijela i tako se hladiti.

Izađi van
Možda zvuči čudno jer ti je cilj pobjeći od vrućine, ali trebaš izaći van. Uzmi u obzir to da je vani ipak zrak drukčiji kao i vrućina. Vani je vrućina lakše podnošljiva nego u zagušljivoj sobi ili u stanu.

Ledeni štapići
Uvijek možeš kupiti ledeni štapić u trgovini, ali što je još bolje možeš ga napraviti sama. Ako ga napraviš sama moći ćeš i okus izabrati kakav želiš. Za ledene štapiće treba ti omiljeni sok i zamrzivač. To će te sigurno rashladiti.