Lukuma je nova superhrana za koju se tvrdi da je vrijedi imati na meniju!

Sedam grama proteina i 85 kalorija nisu jedina prednost koju dobijamo od kokošjih jaja. Jaja su bogata antioksidansima, sadrže zdrave masnoće i aminokiseline.

Mršavljenje nikada u početku nije bilo lako, naročito zbog činjenice da moramo promijeniti veliki broj navika, početi fizički da se bavimo i natjeramo se da se hranimo zdravije. Kada se...