bingo novi 1000x100

Dvije navike u ishrani mogu dvostruko povećati rizik od srčanih problema

navike
Dvije navike u ishrani mogle bi povećati rizik od fibrilacije atrija gotovo dvostruko.

 

Fibrilacija atrija (AF) nastaje kada pumpanje srca iznenada postane brže ili nepravilno i ubraja se u jednu od najčešćih vrsta aritmije. Ako se zanemari ili se ne liječi na odgovarajući način, posljedice mogu biti katastrofalne za srce i mozak.

Također, jedno od najsmotonosnijih htanja povezano je s AF-om, a riječ je o moždanom udaru. Simptomi mogu ugroziti kvalitetu života čak i kratkoročno. Kako biste spriječili razvoj stanja, stručnjaci sugeriraju da je najbolje izbjegavati dva načina prehrane.

Naime, dvije navike mogu dvostruko povećati rizik od fibrilacije atrija, a istraživanja su pokazala da su te navike preskakanja doručka i kasnovečernjeg jedenja.

Istraživanje objavljeno u časopisu Future Cardiology 2022. godine također je sugeriralo da postoji još nekoliko načina na koje preskakanje doručka utječe na srčani ritam. Osim fibrilacije atrija, preskakanje doručka može dovesti do niske razine šećera u krvi.

Izvor: