Ovih dana vam pojačano opada kosa? Niste usamljeni, evo zašto se to događa

,

Hladan i suh zrak, koji karakterizira zimske mjesece, isušuje vlasište izvlačeći vlagu i prirodna ulja iz njega, zbog čega kosa puca i ispada. Štoviše, niske temperature oštećuju kutikule, zaštitni omotač koji se nalazi oko pramenova kose.

"Suha kosa i suho vlasište mogu uzrokovati pucanje, stanjivanje i gubitak kose", rekao je za The Sun dermatolog Abbas Kanai.

Prema stručnjacima, vlasište može postati sklonije dehidraciji zbog hladnog vremena i suhog zraka u zatvorenom prostoru. Uz to, niska razina vitamina D, koji se apsorbira iz sunca i potreban je za rast kose, može pogoršati problem.

"Tijelo stvara vitamin D iz izravne sunčeve svjetlosti, ali od listopada do početka ožujka nismo toliko izloženi suncu i ne dobivamo dovoljno vitamina D", dodao je Kanai.

S gubitkom kose povezuje se i manjak vitamina A, B, C, D i E, kao i željeza i cinka.

Stilisti i frizeri preporučuju izbjegavanje pretjeranog pranja kose tijekom zimskih mjeseci. Kada perete kosu, pokušajte izbjegavati vruću vodu jer može dodatno isušiti vlasište. Također je dobro držati sušilo za kosu što dalje od same kose.

Izvješće iz 2001. godine objavljeno u magazinu International Journal of Dermatology sugeriralo je da nošenje uskih kapa može ubrzati gubitak kose. Svilene kape i tkanine od mješavine vune nježnije su za kosu i smanjuju trenje i lomljenje.