Naročito moćan je u razbijanju masnih naslaga na stomaku.
Pije se svako jutro na prazan želudac, u roku od dvije sedmice nakon čega je neophodno napraviti pauzu.
Sastojci koji se koriste su veoma moćni u topljenju sala, pa ne čudi djelotvornost ovog napitak.
Dok pijete ovaj napitak preporučuje se da redukujete i ishranu i uvedete i neku fizičku aktivnost.
Sastojci:
Kašika meda
Sok od jednog limuna
Kašika čia semenki
U čašu vode prvo stavite čija sjemenke i sačekajte nekoliko sati dok ne nabubre.
Nakon toga dodajte i sok od limuna i med. Sve dobro promiješajte i popijte.
Kombinacija tri zdrava sastojka pomaže u boljem radu sistema za varenje i detoksikaciji organizma.
Čia semenke su poznate kao odličan antioksidans i prepune su vlakana koja regulišu rad sistema za varenje. Limun “čisti” organizam, blagotvorno djeluje na kožu, podstiče rad mozga i varenja, pomaže u gubitku viška kilograma.
