Zeleni doručak za dobar početak dana

Dorucak

Bez puno truda pripremi zdrav doručak...

Za pripremu odličnog doručka trebaju ti dvije kriške integralnog kruha, zreli avokado, omiljeni krem sir i mali komad svježeg krastavca.

Ako se odlučiš isključivo za povrtnu verziju, možeš ostati dosljedna bojama i dodati zelenu papriku ili pak zelene masline. Ako pak voliš u doručak ubaciti i hrskavu slaninu – nemoj se ustručavati.

 

Sastojci:

2 kriške integralnog kruha

Žlica krem sira

3 žlice zgnječenog avokada

12 tankih šnita svježeg krastavca

Sol i papar

Priprema:

Tostiraj kruh, a potom svaku krišku premaži s malo krem sira.

Preko sira premaži avokado, a potom rasporedi vrlo tanko narezan svježi krastavac.

Posoli i popapri po ukusu pa preklopi kriške kruha.

Posluži odmah!