“Tako mi smokve i masline, i gore Sinajske.”
(Et-Tin, 1–2)
Smokva se u Kur’anu spominje samo na jednom mjestu, u suri Et-Tin, gdje se Uzvišeni Allah njome zaklinje. Nije bila rasprostranjena u Hidžazu i Medini, pa se ne spominje često ni u sunnetu, jer je područje u kojem je živio Poslanik, ﷺ, bilo poznato po uzgoju palmi.
Prenosi se od Ebu Derda’a, radijallahu ‘anhu:
“Vjerovjesniku, sallallahu ‘alejhi ve sellem, data je smokva, pa je rekao: ‘Jedite’, i on je jeo, a zatim rekao: ‘Kada bih rekao da je neko voće spušteno iz Dženneta, rekao bih da je ovo. Džennetsko voće nema košpice, pa ga jedite. Ono pomaže kod hemoroida i koristi kod bolova u zglobovima.’”
Ibn Kajjim u djelu Poslanikova medicina spominje da postoje i naučna razmatranja o njenim koristima.
Analiza sastava smokve
Smokva sadrži visok udio prirodnih šećera, kao i važne minerale: kalcij, fosfor i željezo. Od vitamina sadrži vitamine A i B, manju količinu vitamina C, te značajnu količinu vitamina K, koji učestvuje u procesu zgrušavanja krvi.
Hranjiva vrijednost
Zbog visokog sadržaja šećera i minerala, posebno kalcija i fosfora, smokva ima veliku energetsku i hranjivu vrijednost.
Ljekovita svojstva smokve
Smokva se u tradicionalnoj upotrebi smatra korisnom kod različitih tegoba:
- Protiv zatvora (konstipacije):
Tri do četiri suhe smokve potope se u čaši hladne vode navečer ili ujutro. Nakon što omekšaju, pojedu se, a voda se popije.
Druga mogućnost: kuhaju se tri do četiri usitnjene smokve s mlijekom i dvanaest zrna grožđica. Ova smjesa se uzima ujutro. - Kod crijevnih tegoba:
Šest do sedam suhih smokava nareže se na kriške, prelije maslinovim uljem, doda nekoliko kriški limuna i ostavi preko noći. Ujutro se jede. - Za rane i povrede:
Suhe smokve se potope u mlijeko, blago zagriju, a zatim stave na ranu i pričvrste zavojem. Postupak se ponavlja nekoliko puta dnevno. - Kod menstrualnih tegoba i kašlja:
25–30 listova smokve potopi se u litru vode. Ova tečnost se koristi za piće, ali i za ispiranje grla i usne šupljine, te kod upale desni. - Za izlučivanje mokraće i poticanje laktacije:
Suhe smokve mogu pomoći u olakšavanju mokrenja i povećanju mlijeka kod dojilja.
Dio iz knjige: Ishrana Poslanika Muhammeda, Muhammed Es Sejjid
Foto: Ilustracija/Cazin.net
