Iskoristite jagode za ljepotu kože

koza
Preporuka je da ih unosimo što više u organizam, ali i da od njih napravimo maske i pilinge kojima ćemo nahraniti i uljepšati kožu.

Sezona je jagoda, a ovo ukusno i mirisno crveno voće, osim za kolače, frape i druge poslastice, možete iskoristiti da prirpemite razne pripravke za njegu kože.

Jagode su pune vitamina i podržat će vašu liniju, dobro raspoloženje, ali i dati vam lijepu kožu. Sadrže više vitamina C od limuna i narandže, ali i folnu kiselinu, biotin, cink, bakar i mangan.

Uklonite akne

Vitamin C je neophodan tijelu kako bi proizvodilo kolagen koji poboljšava elastičnost i otpornost kože. S obzirom na to da se proizvodnja kolagena starenjem smanjuje, konzumiranje hrane bogate vitaminom C je važno kako bi koža ostala mladolika i zdrava.  

Uz vitamin C, jagode sadrže i elaginsku kiselinu koja je također odlična za sprečavanje prijevremenog nastanka bora.  

Jagode su kao kozmetičko sredstvo korištene još u starom Rimu. Preporuka je da ih unosimo što više u organizam, ali i da od njih napravimo maske kojima ćemo nahraniti i uljepšati kožu. Postoji više načina na koje možemo iskoristiti jagode za ljepši izgled.

Piling - Dvije oprane jagode izgnječite viljuškom kako biste dobili pire kojim ćete nekoliko minuta masirati lice, a zatim isperite mlakom vodom. Sitne sjemenke voćke uklonit će suhe, odumrle ćelije kože i stimulirati cirkulaciju. Ponavljajte tretman tri puta sedmično.

Izvor: